Психологическое здоровье представляет собой динамическую гармонию человека. При этом подразумевается как внешняя гармония (между человеком и космосом, природой, другими людьми), так и внутренняя гармония (гармония чувств и мыслей, физического тела).
Главной функцией психологического здоровья человека является поддержание активного баланса между окружающей средой и им самим.
Основными свойствами здоровых и благополучных людей является: эмоциональное спокойствие, оптимизм, самодостаточность, умение радоваться, лёгкая адаптация к неблагоприятным и благоприятным ситуациям. Однако данными способностями, к сожалению, обладает далеко не каждый человек. Именно для этих целей и создан центр психологического здоровья человека. Обратившись в такой центр, можно в незначительный промежуток времени тренировать свой разум, самореализоваться, обрести гармонию с самим собой. Естественно, многое в данном случае зависит и от самого человека, его желания измениться к лучшему.
Адаптация к благоприятным условиям является испытанием “медными трубами”. При этом человек в короткое время достигает успеха, однако нарушает своё психологическое здоровье.
Использование же неблагоприятных условий для самоизменения, собственного развития и роста является адаптацией к неблагоприятным факторам окружающей среды.
Что представляет собой портрет здорового успешного человека? Это, в первую очередь, творческий, спонтанный, весёлый, жизнерадостный, познающий себя и окружающий мир не только одним разумом, но и интуицией, чувствами. Это человек, умеющий брать ответственность за собственную жизнь, извлекающий уроки из отрицательных факторов среды. Жизнь такого человека наполнена смыслом.
Добавить комментарий