Здоровье – мудрых гонорар!

Здоровье - то, что так сложно найти, и так легко потерять! На нашем сайте вы можете получить консультацию онлайн врача нужной вам специализации: гинеколога, уролога, дерматолога и др. А так же сможете проконсультироваться с врачом по телефону.

  • Консультации врача онлайн
Главная Новости медицины Физические упражнения

Физические упражнения

04.12.2010 Оставьте комментарий Раздел: Новости медицины

В наше современное время человек большую часть проводит на работе. И, в основном, это сидячая работа в офисах. В течение рабочего дня, человек мало двигается, а это может привести к различным изменениям со стороны его здоровья. Ведь малоподвижный образ жизни приводит к изменениям со стороны сердечно-сосудистой системы, появляются изменения в позвоночнике и радикулит, может появиться общая слабость и отечность на ногах.

Поэтому, в течение рабочего дня рекомендуется прерываться на несколько минут от работы и делать легкие физические упражнения. Также необходимо делать гимнастику по утрам, а после работы, по возможности, пешком прогуляться по свежему воздуху. Многие люди, после трудового дня, идут в фитнес клубы, которые сейчас стали очень модными. Но, чтобы эти занятия приносили пользу, а не вред, необходимо сначала проконсультироваться со специалистом.

Читать по теме:

  • Что такое фитнес? Что такое фитнес? На этот вопрос каждый отвечает по-разному. Одни…
  • Санатории Урала Здоровье человека во многом зависит и от самого человека. В…
  • Отдых в Кисловодске В наше современное время человек большую часть дня проводит на…
  • Контактные линзы Здоровье человека – это самый дорогой и бесценный подарок. И…
  • Найти лекарства в Екатеринбурге В наше современное время, человек полностью отдается работе и о…
  • Как быстро накачать мышцы в… Иметь прекрасную фигуру с рельефными мышцами хочет каждый мужчина, но…

Раздел: Новости медицины Метки: проконсультироваться со специалистом

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Рубрики

  • Вестибулярный анализатор
  • Видео
  • Клинические методы исследования слухового анализатора
  • Коралловый Клуб
  • Новости медицины
  • Основы медицинской химии
  • Семиотика поражения и симтоматическое лечение слухового анализатора
  • Статьи
  • Стоматология
  • Структура слухового и вестибулярного анализаторов
  • Частная отоневрология

Популярные статьи

Извините. Данных пока нет.

Метки

алкоголь больница болят воспаление врач-тв глаза дети диагностика диеты домашняя медтехника заболевания здоровье зрение зуб зубы интервью исследования кариес клиника консультации онлайн консультации с врачом консультация врача консультация с врачом красота лечение лечить медицина медицинская техника медицинские аппараты медицинский центр медицинское оборудование медтехника медтехника для дома методы народная медицина новости обследование пластическая хирургия проконсультироваться с врачом психология слуховой анализатор стоматолог стоматология физиотерапия щетка

Copyright © 2009–2021 · baby-3dorov.ru | Контакты